の献立

  • ご飯 牛乳 焼きししゃも(小:2本、中:3本)
  • ゆかり和え 肉じゃが
2025年09月03日の献立写真
  • エネルギーになる

    米 じゃがいも さとう 糸こんにゃく 油

  • 体をつくる

    牛乳 牛肉 ししゃも

  • 体の調子を整える

    赤しそ にんじん さやいんげん キャベツ きゅうり 玉ねぎ

 ししゃもは、頭からしっぽまで丸ごと食べられる魚で、骨や歯を強くする「カルシウム」がたくさん含まれています。また、ビタミンEも多く含まれていて、がんや心臓病予防に効果があるといわれています。

西条市立東部学校給食センター【ひうちスマイルキッチン】