の献立
- エネルギーになる
米 かたくり粉 さとう さつまいも こんにゃく 油
- 体をつくる
牛乳 おから 豆腐 えび 油揚げ
- 体の調子を整える
にんじん きくらげ キャベツ きゅうり もやし 大根 れんこん ごぼう 長ねぎ
おからは、油揚げ・椎茸・にんじんなどといっしょにだし汁で煮付けるのが最も一般的な調理法ですが、豆腐ハンバーグや肉詰めなどの料理に肉の代わりとして用いることもあります。きょうの給食では、おからにえびや野菜と一緒にかたくり粉を加えて油で揚げてモチモチ感を出しています。
の献立
米 かたくり粉 さとう さつまいも こんにゃく 油
牛乳 おから 豆腐 えび 油揚げ
にんじん きくらげ キャベツ きゅうり もやし 大根 れんこん ごぼう 長ねぎ
おからは、油揚げ・椎茸・にんじんなどといっしょにだし汁で煮付けるのが最も一般的な調理法ですが、豆腐ハンバーグや肉詰めなどの料理に肉の代わりとして用いることもあります。きょうの給食では、おからにえびや野菜と一緒にかたくり粉を加えて油で揚げてモチモチ感を出しています。
