の献立

  • ご飯 牛乳 さばの竜田揚げ 中華サラダ
  • かぼちゃのそぼろ煮
2025年10月01日の献立写真
  • エネルギーになる

    こめ かたくりこ あぶら さとう ごまあぶら じゃがいも

  • 体をつくる

    ぎゅうにゅう さば ハム とりにく

  • 体の調子を整える

    しょうが キャベツ にんじん きゅうり もやし かぼちゃ たまねぎ グリンピース

かぼちゃはカロテンやビタミンCという栄養素を多く含み、風邪に対する抵抗力を高める効果があり、カロテンはガン細胞が発生した場合、その悪い細胞をくいつぶしてくれ、ビタミンCには、ガンを作る物質を防いでくれる働きがあります。みなさん残さず食べてくださいね。

また、給食の魚には骨がありますので、確認して食べるようにしましょう。

西条市立東部学校給食センター【ひうちスマイルキッチン】