みなさんは、今朝、朝ご飯を食べてきましたか。朝ご飯は、1日のやる気の源（みなもと）だと言われています。

朝ご飯を毎日必ず食べている人は、食べない人と比べ、テストの成績もよいというデータが多くあります。朝ご飯は、元気に気持ちよく1日をスタートさせるために欠かせないものです。みなさんも、少し早寝・早起きして、毎日朝ご飯を食べるように心がけましょう。