の献立
- エネルギーになる
パン ごまあぶら さとう かたくりこ しゅうまいのかわ ごま ビーフン いちごクレープ
- 体をつくる
ぎゅうにゅう ぶたにく とりにく えび ベーコン
- 体の調子を整える
たまねぎ しいたけ ほうれんそう もやし はくさい にんじん にんにく
シュウマイは、中国料理で軽い食事の代わりになる点心(てんしん)の一つです。漢字で書くと、「焼く」という字に「売る」と書きます。今では、蒸したものが多いのですが、昔は焼いていたそうです。油で揚げることもあります。
の献立
パン ごまあぶら さとう かたくりこ しゅうまいのかわ ごま ビーフン いちごクレープ
ぎゅうにゅう ぶたにく とりにく えび ベーコン
たまねぎ しいたけ ほうれんそう もやし はくさい にんじん にんにく
シュウマイは、中国料理で軽い食事の代わりになる点心(てんしん)の一つです。漢字で書くと、「焼く」という字に「売る」と書きます。今では、蒸したものが多いのですが、昔は焼いていたそうです。油で揚げることもあります。
