ししゃもは、頭からしっぽまで丸ごと食べられる魚なので、みなさんの骨や歯を強くて丈夫にしてくれる「カルシウム」がたくさんとれます。また、小骨があり、それをよくかんで食べるので、あごが鍛(きた)えられて強くなります。

お腹(なか)にたまごがタップリのししゃもをよくかんで、残さず食べましょう。