の献立
- エネルギーになる
こめ むぎ パンこ オリーブあぶら マカロニ さとう あぶら じゃがいも いちごゼリー
- 体をつくる
ぎゅうにゅう とりにく ぶたにく
- 体の調子を整える
にんにく パセリ キャベツ ブロッコリー たまねぎ にんじん だいこん
クリスマスはもともと収穫を感謝する冬至のお祝いで、家族や友だちが集まって楽しく食事をし、厳しい冬に備えて体力を蓄える行事でした。日本ではパーティーやプレゼント交換といった、はなやかなお祭りとなっていますが、ヨーロッパなどでは、クリスマスは祭日で、たいていの人は故郷に帰り、久しぶりに会った家族や親しい友人たちと家で静かに食事をしたり教会に行ったりします。国や宗教によって、お祝いの仕方もずいぶん違いますね。
