みなさんは、毎日、どんなふうに献立表を見ていますか。「今日の給食は何かな」と献立名を見るだけでなく三つに分かれた食品のところも見てみましょう。黄色は「おもにエネルギーになる食品」、赤色は「おもに体をつくる食品」、緑色は「おもに体の調子を整える食品」です。

いろいろな食品の働きを知って、健康な体作りに役立てていきましょう。