人の体に骨があるように、魚にも骨があります。今日の給食に出ている「かえりいりこ」は、小さな魚なので丸ごと食べることができます。小さい魚の骨はやわらかく、よくかんで食べるとカルシウムをとることができます。カルシウムは、骨や歯を強くする大切な栄養です。

あまりかまずに飲み込むと、骨がのどにささることもあります。安全に食べるためにも、よくかんで味わっていただきましょう。